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摘要:,,心理健康知识对于个人和社会至关重要,它关乎个体的身心健康与生活质量。理解心理健康知识,不仅有助于预防心理问题的发生,还能提升个人的情绪管理能力和应对压力的能力。实践心理健康知识,通过实际行动来维护心理健康,...